Πέμπτη , 18 Ιούλιος 2019

Τελευταία Άρθρα

Πως να διώξετε το άγχος

Πως να διώξετε το άγχος (Μέρος Β’)

Πως να διώξετε το άγχος άμεσα με μικρές αλλαγές στην ζωή σας Μπορείτε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας και να ζήσετε με πιο χαλαρούς ρυθμούς την καθημερινότητά σας. Στην καθημερινότητά μας αντιμετωπίζουμε μεγάλο άγχος Οι πληροφορίες που μας «βομβαρδίζουν» καθημερινά, οι δυσκολίες της επιβίωσης, της επιτυχίας και οι προκλήσεις …

Διαβάστε περισσότερα »
Πως να διώξετε το άγχος

Πως να διώξετε το άγχος (Μέρος Α’)

Πως να διώξετε το άγχος με ωραίο τρόπο Μπορούμε να διώξουμε το άγχος και να αποφορτιστούμε με έναν απλό και αποδοτικό τρόπο. Αυτό όλοι μας κατά το παρελθόν το κάναμε. Δεν είχε σημασία αν είχαμε ταλέντο ή όχι. Μιλάω για την ζωγραφική Όταν ήμασταν παιδιά όλοι μας ζωγραφίζαμε σε ένα …

Διαβάστε περισσότερα »
Μπορείς να τα καταφέρεις

Μπορείς να τα καταφέρεις

Μπορείς να τα καταφέρεις αρκεί πραγματικά να το θέλεις. Πολλές φορές εμείς οι άνθρωποι λέμε συχνά και εύκολα την φράση «δεν μπορώ» αλλά σπανίως «δεν θέλω». Όταν προσπαθούμε να ξεκινήσουμε ή να αλλάξουμε κάποια κατάσταση που δεν μας αρέσει ή νιώθουμε εγκλωβισμένοι στην αρχή της προσπάθειας αλλαγής θα πούμε εύκολα …

Διαβάστε περισσότερα »